Équilibre, énergie et harmonie intérieure
Issu de la tradition millénaire de l’Ayurveda (médecine indienne), le massage Abhyanga est un soin à l’huile chaude, réalisé sur l’ensemble du corps. Il vise à rééquilibrer les énergies vitales (les doshas) et à favoriser une circulation fluide de l’énergie (le prana), tout en nourrissant les tissus en profondeur.
Ce massage se caractérise par des mouvements longs, fluides et enveloppants, associés à des pressions plus ou moins intenses, des frictions, des pétrissages, et parfois des stimulations de points énergétiques (marmas). Il s’adapte à la constitution de chacun (Vata, Pitta, Kapha).
